Das stille Qi Gong nach Meister Zhi-Chang Li

Das Standardwerk zum »Stillen Qi Gong«.Im »Stillen Qi Gong« arbeitet man vor allem mit dem Atem. Durch die Atemübungen und die lenkende Kraft des nach innen gerichteten Geistes wird die Lebensenergie Qi durch die subtilen Bahnen des Körpers gelenk...