HAMMER BOXING Boxningsset Sparring Fit

Boxningssäcken består av ett resistent och starkt professionellt nylonmaterial och är 80 cm lång. 3..2..1 ...... GO! De inkluderade 10 oz boxhandskarna av hudvänligt PU-material är perfekta för en sparringsession i din alldeles egen Boxing Home Studio! Den bekväma stoppningen är lämplig för hårdare slagkombinationer. De har en fast tumme och lufthål för svettabsorption. Du kan snabbt och säkert lära dig alla boxningstekniker med tränings-DVDn som ingår.Viktig produktinformation: Boxsäck: Kraftig slagsäck i 80 cm tillverkad i en stark, hållbar kvalitetsnylon 16kg 4 förkromade stålkedjor och stabil kedja i kvalitetsstålSwivel för realistiska undanmanövrar och för att motverka vridning av kedjanDubbla förstärkta sömmar för extra hållbarhetRobust bearbetningPremium blixtlåsFärg: svart-vitTränings-DVD Med denna kan du snabbt lära dig alla de viktigaste slagen.Boxning kan hjälpa dig med följande träningsresultat: Förbättrad koordination och effektivitet Förbättrad uthållighet och kondition Bygga muskler, speciellt i överkroppen, muskler som axlar, biceps, triceps och rygg tränas Utveckla en attraktiv V-form och en stark, muskulös och definierad överkropp Boxning är den perfekta sporten för att träna hela kroppen och hålla formen. Nästan alla muskelgrupper är perfekt tränade och den kardiovaskulära cirkulationen utmanas och stärks. Boxning är riktigt kul. Förutom styrka tränas vakenhet och reaktion. Inom boxning, som i andra sporter, finns det bra och mindre bra utrustning. Bra utrustning ger bra utbildning, säkerhet och skydd. Alla har inte tid eller lust att gå till en boxningsstudio. En sandsäck i ditt eget hem är ett perfekt alternativ för att träna koordination och slagteknik. Sandsäcksträning ökar din uthållighet och slagstyrka. En sandsäck har fördelen att vara väldigt lik en mänsklig motståndare, så du kan använda alla möjliga kombinationer av spark och slag. Med HAMMER SPARRING Boxing Set är du välutrustad och kan börja din träning direkt. Tips: Det är viktigt att dina handskar sitter ordentligt på dina handleder, för att skydda lederna rekommenderas det därför att dra åt kardborrbandet efter några minuters träning. För svårare träning rekommenderas även att bandagera handlederna. Ställ klockan på 3-4 minuter. Detta anger längden på varje varv. Börja med lätta sparkar och slag på sandsäcken. Föreställ dig att du slåss mot en riktig motståndare. Håll huvudet täckt och undvika den svängande sandsäcken. Fortsätt minst fyra omgångar, var och en på 3-4 minuter.