Topformula | Koffein

Nyhet!Koffein från Topformula - Energi när du behöver det som mestKoffein är en av världens mest konsumerade stimulerande medel. Koffein kan på kort sikt motverka trötthet och ge en känsla av att det går lättare att fokusera på uppgifter eller att prestera på topp under träningspasset.Var finns koffein?Koffein finns naturligt i till exempel kaffe, te, maté, guarana och mörk choklad. Koffeinhalten i kaffe och te varierar med styrkan på drycken, växtsorten och växtplatsen.Större mängder koffein finns tillsatt i energidrycker och även i många kosttillskott. Coladrycker och andra drycker kan också innehålla koffein.Här hittar du vårt sortiment av energidryck från Topformula.Tänk på! Gravida bör begränsa mängden koffein till maximalt 200 milligram per dag. Det motsvarar ungefär två till tre koppar kaffe. Hur fungerar koffein i kroppen?Koffeinets effekt på vår vakenhet beror främst på att det tävlar med signalsubstansen adenosin om plats i kroppen. Adenosin får oss vanligtvis att känna oss trötta, men när vi får i oss koffein hämmas dess funktion genom att koffeinet tar över dess plats. Utöver det kan koffein även ha prestationshöjande effekter, vilket beror på att det hjälper till att öka frisättningen av adrenalin och dopamin i kroppen.Adrenalin är ett så kallat stresshormon. Det betyder att det aktiveras när du är stressad. Det fungerar som en signalsubstans det vill säga som ett ämne som förmedlar information från en nervcell till en annan i din kropp.Dopamin är en signalsubstans som främst förekommer i hjärnan och mag-/tarmkanalen.Ämnet ökar din driftighet och har särskilt stor betydelse för att reglera våra känslor av välmående, glädje och lycka.Koffein har även fördelar inom träning då ämnet stimulerar fettförbränningen och energiförbrukningen. Eftersom koffeinet ökar ditt fokus kan du lättare koncentrera dig på att göra övningar fullt ut och därmed få ett bättre resultat. Visste du att? Det går inte att bli immun mot koffein men du kan bygga upp en hög tolerans mot ämnet i fråga. Ju mer kaffe du dricker, desto mindre effekt kommer du få av koffeinet. Koffein från Topformula:Bidrar till ökad vakenhet.Bidrar till ökad uppmärksamhetsförmåga.Koffeinmängden motsvarar cirka två koppar kaffe på 15 cl. Produkten är vegansk.