Våga vara operfekt (bok, danskt band)

Jobba smartare, bli snyggare, leva bättre och mer hälsosamt. Många av oss tror att det är vägentill ett lyckligare liv.Brené Brown, som forskat om sårbarhet och skam, sägertvärtom: Var som du är. Var glad för det som blir bättre,men acceptera dina fel och brister. Strunta i vad andra tycker. Våga vara operfekt! Du är värdefull i alla fall.Våga vara operfekt (The Gifts of Imperfection) har hunnitfylla tio år. Den har fått stor betydelse för många människor,och även för Brené Brown själv som ofta har återkommittill den i sina senare böcker. Nu kommer den i en jubileumsutgåva med ett helt nytt förord där författaren ser tillbakapå hur hennes liv har förändrats sedan hon började övasig i att leva mer helhjärtat. Boken har också fått ett nyttpersonanpassat index som kan hjälpa läsaren att hitta ochkartlägga de mönster som bidrar till mening och förståelse.Precis som i sina övriga böcker väver Brown här ihopsin egen forskning på området med vardagliga och oftahumoristiska berättelser från sitt eget och andras liv. Ochhon visar hur bland annat äkthet, lek, samhörighet ochtillit kan hjälpa dig på vägen. BRENÉ BROWN är socionomen, forskaren och författaren som fått miljontals människor att fundera över möjligheten att få ett lyckligare liv genom att våga vara sårbara och modiga. Hennes föredrag om sårbarhet vid TEDx-konferensen har visats närmare 30 miljoner gånger! Libris har även gett ut Mod att vara sårbar, Resa sig stark, Trotsa vildmarken och Mod att leda. Format Danskt band Omfång 211 sidor Språk Svenska Förlag Libris förlag Utgivningsdatum 2023-01-24 Medverkande Maria Mannberg Medverkande Maria Store ISBN 9789189704145