Och andas ... : upplev kraften i medveten andning - din källa till hälsa, harmoni och lycka

Genom att lära oss hur vi medvetet tar kontakt med vår andning kan vi skapa harmoni i kropp och sinne och leva fullt ut. Boken "Och andas" visar hur vi kan ta tillvara på kraften i medveten andning och lindra ångest, stres...