Psylliumskal 500 g

Psylliumskal 500g NATURLIG, HÖGKVALITETSPRODUKT Produkten är förpackad i en förpackning av typen "doypack" med snöre, vilket gör att den håller sig färsk länge, eftersom en sådan förpackning kan öppnas och stängas många gånger och själva förpackningen är hållbar, vilket är viktigt under transport. Psyllium är ett oansenligt frö som är extremt rikt på fibrer. Tack vare detta stöder de matsmältningssystemets hälsa och hjälper till att reglera matsmältningen. Dessa frön utmärker sig genom sin förmåga att öka sin volym vid kontakt med vatten, vilket gör dem till ett idealiskt stöd i kosten för människor som bryr sig om sin vikt. De är ett utmärkt val för personer som vill ta hand om sin tarmhälsa och naturligt stödja matsmältningen. De har en mild smak, så de kan enkelt införlivas i din dagliga kost. Psyllium - egenskaper Psyllium värderas främst för sitt mycket höga fiberinnehåll, vilket är så mycket som 50 g per 100 g frön. Lösliga fibrer från psyllium stödjer tarmfunktionen, underlättar peristaltik och bidrar till eliminering av gifter från kroppen. Regelbunden konsumtion hjälper till att upprätthålla normala kolesterolnivåer, vilket stöder hjärthälsan. Dessutom hjälper psylliumfrön till att reglera blodsockernivåerna, vilket är särskilt fördelaktigt för personer med diabetes. De fungerar också som ett naturligt botemedel mot förstoppning, vilket förbättrar den totala matsmältningskomforten. Dessutom ökar dessa frön mättnadskänslan, vilket är oerhört hjälpsamt för att kontrollera aptiten och stödja en hälsosam viktminskning. Psyllium - användning Kan tillsättas i ett glas vatten eller juice och drickas för att underlätta matsmältningen. Ett utmärkt tillskott till smoothies för att berika dem med fibrer. Kan tillsättas i yoghurt, havregryn eller müsli. Det är utmärkt för att förtjockna soppor, såser och bakverk. Kan användas i form av kompresser för att lugna irriterad hud. Psyllium är ett utmärkt sätt att stödja matsmältningssystemets hälsa och förbättra välbefinnandet varje dag. Näringsvärden per produkt i 100 g Energivärde 1137 kJ 276 kcal Fett 7,3 g - inklusive fettsyror 1 g Kolhydrater 13 g - inklusive sockerarter 0,6 g Fiber 51 g Protein 14 g Salt* 0,01 g * Salthalten beror uteslutande på naturligt förekommande... Innehåll: Förpackningen innehåller 500 g psyllium i spannmål. Ingredienser: psylliumfrön Bruksanvisning: Vid användning av psylliumfrön rekommenderas att dricka ytterligare 2 liter vatten per dag. Det är värt att komma ihåg att psylliumfrön är hygroskopiska, vilket innebär att de absorberar vatten, vilket är anledningen till att det är viktigt att upprätthålla ordentlig hydrering av kroppen. Häll 2-3 teskedar psylliumfrön i ett glas, häll ljummet vatten över dem och vänta sedan cirka 10 minuter så att de sväller. Ta två gånger om dagen – morgon och kväll. kan även användas som ett tillägg till sallader, råa grönsaker, soppor, yoghurt, bakverk, desser